Państwowy Powiatowy Inspektorat Sanitarny w Tucholi zwraca uwagę na szczególną konieczność przestrzegania zasad higienicznych oraz metod zapobiegania zakażeniom wirusowym, przenoszącym się drogą kropelkową w związku z sezonem wzmożonych zachorowań na grypę i infekcje grypopodobne oraz ostre zakażenia dróg oddechowych.
Zaleca się:
– częste mycie rąk mydłem i ciepłą wodą,
– podczas kaszlu i kichania należy zakrywać usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką, którą
należy natychmiast wyrzucić do zamkniętego kosza i umyć ręce, używając mydła i wody,
– zachowywanie co najmniej 1 metr odległości między sobą a innymi ludźmi, szczególnie tymi,
którzy kaszlą, kichają i mają gorączkę,
– unikanie dotykania oczu, nosa i ust,
– w razie gorączki, kaszlu, trudności w oddychaniu, należy zasięgnąć pomocy medycznej,
– szczepienie przeciwko grypie,
– pamiętanie o zdrowej diecie oraz aktywności fizycznej.
Instrukcja „Jak skutecznie myć ręce” jest dostępna na stronie https://gis.gov.pl/zdrowie/zasady-prawidlowego-mycia-rak/ wraz z innymi materiałami do wykorzystania.